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运动系俄罗斯美女,身材曲线逆天!网友直呼不科学!

俄羅斯人曾戲言, 本國特產是美女, 此言不是吹牛, 俄羅斯姑娘皮膚白里透紅, 身材高挑火辣, 金發碧眼五官精致。 如果在俄羅斯遇到一個運動系姑娘, 那就更是不得了。 帕瑞莎就是這樣一個運動系美女, 她身材曲線逆天, 是俄羅斯典型美女的加強版, 在網絡上擁有非常高的人氣, 目前在芬蘭當一名健身模特!

作為一名健身模特, 身材一定要夠火辣。 帕瑞莎非常喜歡運動, 比如瑜伽、騎行等戶外運動。 練瑜伽她喜歡在戶外, 除了能夠瘦身塑形之外, 還能呼吸新鮮空氣舒緩身心。 長期堅持練習瑜伽, 使她胸部線條更好,

臀部更翹, 手臂變細, 大腿、小腿多余肉肉不見, 小蠻腰出來…不是只有帕瑞莎可以, 只要你能夠堅持、動作盡量規范, 也可以辦到!

帕瑞莎周末喜歡騎行, 進行一段比較長距離的騎行, 對于減脂有非常好的效果。 騎行和跑步一樣, 都是非常好的有氧運動, 只是騎行更加溫和, 對膝蓋的刺激也比較小, 每天堅持騎行半個小時以上, 就能夠起到很好燃燒脂肪的效果, 并且可以雕塑下半身的曲線。

爬樓梯是帕瑞莎有一個喜歡的運動項目, 她的運動方式十分簡單, 但是非常有效。 爬樓梯的燃脂效果非常好, 我們在爬樓梯過程中運用到的股四頭肌和臀大肌都是人體燃脂能力極高核心肌群, 提高核心肌群的鍛煉能夠讓我們的身體更加好看。

每次爬樓梯的時候, 帕瑞莎要默念“用臀部發力!用臀部發力!用臀部發力!”

堅持運動的姑娘, 對于飲食不用太苛刻就能保持好身材。 運動給她們身體帶來一個很大的能量缺口, 即使偶爾多吃一點也不礙事。 運動系俄羅斯女神帕瑞莎, 身材曲線逆天, 一部分是天生, 一部分靠努力!她在社交平臺上激勵粉絲去運動, 運動讓你精神飽滿, 氣質迷人。 擁有完美身材的帕瑞莎是運動的最好代言人, 不過身材實在有點太逆天, 有些網友表示, 這身材不科學!

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