每天穿著時尚的涼鞋“東奔西走”， 即使再好的皮質、再精巧的做工， 你的雙腳也一定疲憊不堪。
雙腳也一定疲憊不堪
孟陽的煩惱：
夏天腳汗多， 我在家都是穿拖鞋的， 從前年夏天開始， 我的腳後跟就經常開裂， 而且還會脫皮， 是那種很厚的像角質一樣的皮， 使勁摳我的腳後跟也是沒感覺的， 但是裂了的話， 就有一點點的疼。
出現死皮裂口
夏天腳汗多， 加上肌膚長時間暴露在外， 容易在腳後跟、腳掌外側出現厚厚的死皮， 這些堆積的死皮顏色泛黃， 非常不雅， 乾燥天氣， 還容易出現裂口。
夏天， 腳丫4大煩惱
1、粗糙
夏天， 腳看起來難免就會粗糙， 腳底與鞋子摩擦， 容易導致角質變硬或長繭， 腳背也會因為平時忽視保養顯得比身體其他部位的肌膚更粗糙。
2、乾燥
腳的皮脂腺不太發達， 沒有皮脂腺分佈， 難怪腳的皮膚向來很幹。
腳看起來難免就會粗糙
3、長繭
穿慣高跟鞋、松糕鞋、尖頭鞋， 大腳趾容易長出硬皮， 大小腳趾容易因摩擦而長繭。
4、疲倦
腳丫支撐整個身體， 容易產生疲倦感。
如何度過“難關”？
1、清潔、泡腳
很多妞妞上班要穿高跟鞋， 一整天下來腳又酸又腫， 這時溫水泡腳可以解去一整天的疲勞， 只需要15~20分鐘的時間就很有效果， 可以軟化角質， 也可以促進代謝迴圈， 最省心的美容護膚程式裡。
溫水泡腳
2、修復腳裂
泡腳後直接塗抹“裂倍寧”，
應用於乾裂、粗糙等乾燥性皮膚問題
3、清新舒爽
腳丫是全身出汗最少但是汗腺最密集的地方， 埋在鞋子裡， 難免產生一些雜味， 避免出汗滋生細菌及腳部異味產生。 平日也可以灑一些爽身粉在鞋子裡， 以消除異味。
腳丫的曬線
4、防曬
涼鞋的形狀常會讓腳丫的曬線變得很明顯， 因此， 腳丫也需要搽防曬品。