40歲的婦女在你眼中什么樣呢, 在網上流傳著, 年紀形容水果, 20歲的女人像一顆顆葡萄, 好看又美味, 30歲的女人像菠蘿, 不好看但是沒準好吃, 但是一到了40歲最多只能算一顆西紅柿, 連水果都算不上, 連稱呼都從大姐姐成了老阿姨。 松垮的肉體, 蠟黃帶有皺紋的臉, 不管你用再多的化妝品都已經來不及
從她剛生完女兒的時候, 臀部平平, 駝背不好的狀態都出現她的身上, 經過1年的恢復訓練, 下面這個對比圖有著明顯的差別
但是今天介紹的這位韓國辣媽, 簡直顛覆了三觀, 這位辣媽名叫熙珠, 已經堅持健身10年的她,
對于從來沒有去過健身房的人, 想都不敢想這種身材, 很多健身達人都在懷孕的時候也從沒間斷, 就算不方便出行健身房, 她也會在家想辦法來運動, 簡簡單單的一個墊子, 一個彈力繩繼續她的翹臀和腰腹的訓練。
其實健身不一定需要去健身房, 只要姿勢正確, 不管在哪里, 只要有一顆堅持的心, 最后連他老公都被他帶動起來