明星們產后為了復出可以說是各種拼， 朱丹身為知名主持人兼演員， 當然也耐不住寂寞。
朱丹在懷孕后確實胖了不少， 就連她自己也發文調侃：不是說明星懷孕都不會胖嗎， 看來我不是個明星。
圓潤媽媽此前發自拍的時候還說：久久不自拍， 都虛了。 不久后就開始曬出素顏自拍照稱自己已經恢復系統訓練。
即便是素顏， 朱丹的皮膚依舊很好啊！難道懷孕真有變美的作用？不過也有許多網友稱卸妝后的她太丑。
恢復健身后的朱丹又開始在社交平臺狂曬健身照， 就連孩子也不放過， 常常與健身的她一同入鏡。
哪怕是剛恢復健身， 朱丹的身材依舊是玲瓏有致啊， 無論是穿健身服還是休閑裝都看不出產后發胖的痕跡， 看來明星們真的有特異功能。
那么小編也給大家分享幾個減肥的小訣竅吧， 無論是孕后的媽媽還是十八歲的少女都試用。
一、薏米
薏米是五谷類中纖維質最高的， 低脂、低熱量的食物， 它可以促進新陳代謝， 還有健脾祛濕， 利水消腫的作用， 可以避免身材變得臃腫， 也有美容功效。 對于產后的媽媽來說它更有幫助子宮恢復的重要作用， 不過建議產后兩周再食用。
二、步行
每日堅持步行2000-3000步。 許多明星趕通告或是工作太忙， 就是靠走路減肥，