話說最近這幾年自助餐也是深受大家的喜歡呢， 想必大部分的朋友都有吃過自助餐的。 如今外面的自助餐餐廳也是很多的， 只要大家想吃隨時都能吃的， 不過， 有人就說吃自助餐是需要智慧。 這個智慧就是要怎么吃才能把自助餐給吃回本， 不知道你們覺得要怎么吃呢？
其實在自助餐里最坑的食物就是甜品了， 可能有很多小孩子就喜歡吃甜品。 所以大人們帶孩子去吃自助餐的時候最好不要讓孩子吃甜品， 因為吃甜品的話很容易就飽了。 雖然說自助餐里的甜品品種多樣， 而且有些也是蠻好吃的，
還有就是自助飲料了， 特別是在夏天去吃自助餐的時候， 很多朋友喜歡一去就總是喝飲料。 其實喝飲料是最不劃算的， 因為飲料大多都是碳酸飲料。 只要喝了一兩瓶飲料就會吃不下別的東西了， 而且飲品的采購價也很低的， 所以自助餐里最坑的東西還有這一種呢。
對于愛吃肉的朋友來說， 去吃自助餐都是會一個勁的吃肉。 飯量大的朋友多吃點肉那還沒有什么問題， 但要是飯量小的朋友可就千萬不能多吃肉了。 要吃肉也是要在準備走之前才大吃一頓， 這樣的話就能多吃點肉。 其實水果也是一種低成本的食物， 新鮮是新鮮， 但吃再多也是吃不回本的呢。
其實很多朋友去吃自助餐的時候都是喜歡想吃什么就吃什么，