許多女生個字都不太高， 長得好看的還能說是嬌小可愛， 稍微胖一點點都不行， 可以說身高真的是硬傷了。 很多人都說個字小是因為基因， 但其實這只是一部分先天因素， 后天還有外在的因素， 是你長不高的真兇！
1 熬夜
在長身高的男孩女孩來說， 因為晚上你在睡覺的時候體內有某種生長激素， 在不斷的工作， 使你長高。 另外女孩子早點休息對皮膚也是有美容作用的， 一般長到20歲左右就不怎么長身高了， 除非你到別的省份上學什么的， 那還會長高一點。 所以說女孩子不要熬夜不要熬夜不要熬夜！
2 穿緊身牛仔褲
緊身褲的束縛能力很強， 長時間的束縛會使得下半身的血液循環減慢， 同時也會抑制生長。 在長身體的時候你就先把自己綁起來了， 那還怎么長？所以愛美的女生千萬注意， 不要長時間頻繁的穿緊身牛仔褲了！
3 穿彈力襪（瘦腿襪）
瘦腿襪的風刮的非常大， 便宜、好看、還能顯得腿細， 很多愛美的女生就開始跟風起來。 殊不知瘦腿襪的原理其實只是束縛了你腿上的肉， 對你的腿做了擠壓。 彈力襪的壓力比緊身牛仔褲更大， 高強度的壓迫會形成更大的阻礙！
4 缺乏營養
很多女生早早的就開始要減肥， 于是各種節食絕食就開始了。 可是你連身體成長所需要的營養都給不了， 就像你不給花朵施肥， 它要怎樣才能茁壯成長，
5 過早穿高跟鞋
當女生還在生長發育的時候， 過早的穿高跟鞋會對你的骨骼產生影響， 越早影響越大！高跟鞋雖然漂亮， 但是以后該有你總會有的， 千萬不要急于一時！