寶寶出生后有的很干凈， 而有的很多紅點點， 頭上和臉蛋都看得紅通通一大片的東西， 那是寶寶在媽媽肚子里積存的毒素， 出生后寶寶就會出現濕疹、黃疸、蕁麻疹等， 寶寶會啼叫驚煩， 小便短赤， 大便秘結。
寶寶長胎毒
孕期在飲食上以及環境的污染還有情緒等都會讓體內產生毒素， 毒素會通過臍帶傳遞給胎寶寶， 產生了胎毒， 寶寶出生后就會體現出來濕疹之類的皮膚病！
孕婦有這3個習慣最容易導致胎兒長胎毒， 你是不是也有這習慣呢？
一， 孕期媽媽這3種習慣會導致胎兒長胎毒
1.飲食習慣
懷孕后，
孕期不吃油炸食物多吃蔬菜
2.排便的習慣
懷孕后很多媽媽都會出現便秘的情況， 孕期受孕激素影響使胃腸道平滑肌的張力降低， 蠕動減弱， 使糞便在大腸中停留的時間延長， 水分慢慢被吸收， 糞便干結而出現便秘， 另外還有孕期活動減少， 胃腸對食物的消化能力下降， 加重腹脹和便秘的發生， 孕婦便秘會使腸道毒素堆積，
孕期排便習慣不好
3.情緒的變化
孕期媽媽會變得特別感性， 情緒一起一落變化很大， 容易因為一些小事就發火， 也會因為別人說一句心情低落， 甚至哭鬧安， 對于這樣的情況會讓體內產生一種毒物質， 不但會影響胎兒的發育更會使胎兒被毒素影響， 出現胎毒！
孕期情緒波動大
二、孕期如何避免胎毒
1.吃要多講究
在孕期媽媽應該多補充營養， 特別是蛋白質和鈣鐵鋅的補充， 適當多吃一些魚禽類食物， 加強媽媽身體機能的活躍度， 加強代謝， 多吃蔬果補充膳食纖維， 少吃辛辣和高熱量食物， 最好能不吃就不吃！
孕期飲食習慣要好
2.按時排便
媽媽孕期要多補充水分， 能有效促進排便，
3.孕期適當的運動
孕期媽媽運動可以促進母體及胎兒的新陳代謝， 有利體內毒素的排出， 增強了孕婦的體質， 又使胎兒的免疫力有所增強， 預防胎毒的產生！
孕期適當運動能讓胎兒降低長胎毒
4.孕期要睡好
睡眠對孕婦也是非常重要的， 充足的睡眠會使身體機能發育強， 精神狀態佳， 提升人體的代謝功能， 胎毒的出現就會大大的降低了！
5.孕晚期吃去胎毒的食物
到了孕晚期媽媽適當吃一些去胎毒的食物， 這樣對寶寶吸收利用效果更佳， 寶寶出生后會很干凈， 一般去胎毒的食物有蓮蓬紅豆湯，
胎毒對寶寶的危害大， 媽媽一定要避免在孕期出現這3個習慣哦！