到底什么才算是好身材呢？許多人的認為只要體重沒100斤， 身高有1米68就是好身材， 在國內大部分女的都覺得自己永遠不夠瘦， 其實完美的身材不是瘦， 而是看著有曲線， 比如該翹的部位要翹， 該瘦的地方要瘦， 就比如下面這個來自泰國的健身女神一樣
泰國女神李曉蘭幾年前也是一個普普通通的姑娘， 體重只有100斤， 很多女的會認為已經很好了， 但是只有女性羨慕， 并沒有很多男人會欣賞， 直到她在健身房3年后， 體重多了25斤， 仰慕的人才越來越多， 雖然體重增加到了125， 但是比100斤的時候看著更完美，
泰國也是屬于亞洲， 大部分的亞洲人審美其實都是差不多， 都喜歡前凸后翹。 現在的人也越來越多會去健身房， 不過基本上女性都是為了減肥， 用的最多的就是跑步機， 其實在歐美大部分的女性在健身房都是喜歡力量訓練
力量訓練才是真正能把身體曲線鍛煉出來， 這才是正確的選擇， 不要怕練出肌肉， 肌肉沒有你想象的那么簡單， 經過正規的力量訓練后， 就算體重長了30斤， 也遠遠比當初的100斤完美， 這樣的身材才會是無數男人心中的女神