一旦明星們下定決心要迅速減肥和鏟肉那是速度之快， 我相信每個人都聽說過。
最近， 韓國音樂劇女演員洪智敏又創造了一個減肥奇跡。 在生孩子後的3個月裡， 她減掉了29公斤， 這在網上引起了激烈的討論。
說到洪智敏， 你可能對這個名字有點陌生， 但你應該對她簡單的外表和豐滿的身材有一些印象。
據報導， 她於2006年結婚， 2015年迎來了她的第一個女兒。
去年11月27日， 她又生了第二胎。 多年來， 她一直到她生第二個孩子身材走形後， 她開始下定決心開始減肥了。
據她說， 在這108天的減肥過程中， 她會特別計算食物的卡路里，
“凹唇姜”是韓國最流行的減肥飲料。 據說它具有分解脂肪、促進肌肉合成和防止膠原分解的功能。
此外， 她還會在5.5速度的跑步機上， 每天走30分鐘以上， 以促進新陳代謝。 減肥法似乎沒什麼特別的， 但是你一定要堅持。 每天能管住嘴並不容易， 但效果非常令人滿意。
成功減肉的洪智敏， 變得苗條， 更突出了她的長腿比例。
甚至當她在INS上發照時都說， “最近， 我只覺得美好、快樂和感激。 ”我的腿長了， 我有鎖骨和脖子。 ”
除了體型的變化， 網友們也一致認為她的面部特徵變得更加立體。 大眼睛， 精緻的鵝蛋臉， 整個都變了。
減肥是最好的整容手術， 這是完全正確的。 能一直堅持減肥真的不是所有人都能做到的。