有一首歌寫的是這樣的， 多少愛慕你年輕的容顏， 當你老了， 還有多少人還會記得你， 只要是個女人都會害怕自己老去， 使勁的買化妝品面膜來保持自己的皮膚， 確實有這些產品能延緩一點相貌上的容顏， 但是對于身體來說， 這些又有什么效果
年紀小的時候， 經常收到男性的愛慕， 過了30后， 特別生了孩子， 這樣的機遇已經基本斷絕了， 路人都不會多看一眼你那走形的身體， 可這位35歲的泰國女神小鳳， 走在街上帶著孩子的回頭率太高了， 只因為她每天都保持健身。
健身不但可以身體健康， 疾病遠離，
迷人的曲線連女孩子看到后都會控制不住多看幾眼， 好女體重不過百這個觀念一定要改一改， 體重不重要， 重要的是曲線， 腰臀比， 馬甲線， 別人只會看身材， 根本不會問你的體重