您的位置:首頁»生活常識»正文

睡覺是這幾種姿勢的寶寶,很容易長成大高個,你家baby是哪種

文 | 幸孕姐

每個寶爸寶媽都希望寶寶能長得快、長得高, 如果你家寶寶經常用下面這幾種姿勢睡覺, 恭喜你ta以後容易長成大高個。

配圖來源於網路, 圖文無關

一、投降式仰臥(如上圖)

據科學研究證明:仰臥是寶寶最科學的睡姿, 可以使全身肌肉放鬆, 對寶寶的各臟腑器官例如心、肺、胃腸和膀胱等不會造成壓迫。 此外, 新生兒的脊柱為直線形, 在平躺時背和腦處於同一個平面上, 更有利於寶寶進入睡眠狀態, 而充足的睡眠是寶寶長高的先決條件。

二, 愛四肢蜷縮著睡

對於很多小月齡的寶寶來說, 這種姿勢是最享受的,

因為和胎兒在子宮內蜷曲著的樣子很接近, 對寶寶來說這就是一種自我保護的姿勢, 更有安全感, 易熟睡, 當寶寶處於熟睡狀態時, 腦垂體會分泌出大量的生長激素, 更易長個。

三、喜歡趴著睡, 頭側著

這種姿勢跟第二種姿勢比較接近, 道理同上。 此外, 趴睡還有利於寶寶神經系統的發育, 據美國小兒科研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究, 發現趴睡的嬰兒智力發育較快。

四、總愛右側臥

這種姿勢能夠快速消除疲勞, 使寶寶肌肉筋膜處於放鬆狀態, 尤其是右側臥能減少心腦血管負擔、促進脾胃的消化吸收, 寶寶脾胃功能好, 自然吃飯香、長得高。

五、四肢近乎誇張地擺放, 伸展幅度大

熟睡狀態還不忘活動四肢,

這樣的寶寶往往運動能力好, 平時愛動愛跳, 骨骼成長快, 更易長個。 科學研究表明, 這種睡姿的寶寶比同齡寶寶平均高4~8釐米, 因此, 家長要是發現自己家寶寶睡覺“不老實”, 趕緊偷著樂吧。 (lyj)

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示