球球今年六歲了， 可是比一般的孩子都要矮， 開始以為他只是長得晚， 后來就察覺到不對， 父母就帶著他去了專門的醫院進行檢查， 在醫生詢問了日常的飲食和睡眠習慣后， 對球球的骨骼進行了檢查， 發現孩子的脊柱出現了明顯的側彎， 父母這才恍然大悟， 難怪孩子長不高， 還跟這個有關啊。
很多父母對孩子的身高關注程度都不太高， 覺得只要父母不矮， 孩子就矮不了， 或者直接覺得孩子是晚長， 到了一定的年齡就會出現猛長， 這其實都是錯誤的理解， 除了必要的生長激素在支持孩子的長高，
坐姿不正確
孩子在地上玩耍的時候， 很多小孩子都是W姿勢坐， 腿部就像個小青蛙一樣， 其實這是一種不正確的坐姿， 會影響孩子發育中的骨盆， 時間久了， 足部和體型也會受到影響， 正確的坐姿是讓腿部盡量離開地面， 或者直接把玩具拿到桌子上玩， 孩子坐在小板凳上是最科學的坐姿。
低頭玩手機
很多媽媽發現孩子特別喜歡看手機， 只要給他一部手機， 他就能安靜很長時間， 玩手機除了傷害眼睛， 還能給孩子的脊柱和脊椎造成影響， 造成孩子彎腰駝背和高低肩， 這就跟小樹生長一樣， 主干都是彎的， 肯定不可能長成參天大樹了， 所以長時間低頭看手機，
蹲著玩很久
據了解， 孩子的腿部有六個生長點， 長高主要就看腿部長骨的生長， 蹲著玩會導致腿部血液循環不順暢， 骨骼向外彎曲， 不利于長高， 如果孩子喜歡蹲著玩， 一定要告訴他， 蹲一會就要站起來活動一下， 讓血液保持通暢的循環。
孩子脊柱異常的發病率是很高的， 排除遺傳因素， 就是日常的習慣姿勢了， 一旦出現脊柱側彎， 就要及時糾正， 不然會對孩子以后的長高產生影響， 除此之外， 生長激素是腦垂體前葉分泌的， 促進人體生長的最核心激素， 這種激素還有個特點， 那就是在深睡眠中分泌最為旺盛， 特別是晚上十點后到凌晨一點前， 分泌量是白天的5-7倍，