本片講述的是年僅10歲的荻野千尋隨她的父母搬家去一個陌生的城鎮開始新的生活。 然而， 因為他們在路途中迷路， 千尋和她的父母闖入了一個靈異小鎮。 小鎮的主管是當地的一個叫“油屋”的澡堂的巫婆——湯婆婆， 而那個“油屋”的職責就是給日本八百萬天神的洗澡提供一個舒適的地方。
但是這個小鎮上有一條規定：在鎮上凡是沒有工作好吃懶做的人， 都要受到懲罰， 懲罰就是變成豬被吃掉。 千尋的父母來到這個小鎮， 看著許多誘人的美食， 未經店員的允許就貪婪的吃了起來。 由于他們的貪吃，
千與千尋的名字很有深意：“千”與“千尋”代表了他的兩種完全迥異的性格， 又代表了一個迷失與找尋的過程。 “好好保留你的名字， 忘記了名字就無法記得回家的路了”、“湯婆婆就是用名字來控制別人”……影片中名字被提到了一個很重要的位置。 名字又代表什么呢？就是一個人的本真， 你忘記了自己的本真就會迷失， 墮落， 失去自我， 如同千尋的父母一樣。 小白忘記了自己的名字， 原因卻是人類對河流的污染使他無家可歸， 究其根源還是人類無休止的欲望使他迷失，
在澡堂的工作中， 千從一個什么都不會做的小女孩， 逐漸成長， 變得強大起來；同時她因為人善良也得到了澡堂中其他人的尊重與幫助， 終于拯救了自己的父母， 而她和白龍也萌生出了一段純真的感情。 在為了救自己的父母和對自己重要的人時， 面對各種困難和危險， 千尋一次次做出了自己的選擇。
“一條路不能回頭， 就是一生要走許多路， 有成長之路。 很多事情不能自己掌控， 即使再孤單再寂寞， 仍要繼續走下去， 不許停也不能回頭。 ”這是該影片中的一句話。 而千尋的成長之路的開始是是進入了另外一個世界， 父母變成了豬， 獨自一人的千尋要開始學會自己照顧自己，
在澡堂的工作中， 千尋的第一位客人是身上充滿難聞氣味的腐爛神（河神）， 當所有人都逃離時， 千尋堅持到了最后完成了自己的工作， 離成人世界又進了一步， 后來， 她利用腐爛神給她的藥丸救了自己的朋友， 這是千尋終于長大。 最后， 父母也救了， 千尋也回到了原來的生活。
在小編看來， 宮崎駿的動漫都是想表達一些東西的， 比如千尋所生活的油屋就是一個現代社會的縮影， 這里有利欲熏心的湯婆婆（她又是一個溺愛孩子的母親）、有視錢如命的蛙男蛙女， 也有善良的人。 還記得一個情節， 小白去找湯婆婆， 告訴她她最重要的東西被換掉了時， 湯婆婆最先想到的不是她的寶貝， 而是擺在她面前的一堆金子。
在小寶變成老鼠之后， 湯婆婆也認不出他， 還說他討厭， 一個母親竟然連自己的親骨肉都認不出， 這是多么殘酷的現實， 人永遠都是自私的， 就像幽靈公主被父母拋入狼口中一樣， 而金錢卻遠比親情更加重要。
成長？親情？利益？人性？這些人世宏大的主題有刺激到你對這部動漫的興趣嗎， 不妨閑來無事， 再品味一下經典。