江苏南通：全民健身日，空竹抖起来！

2018年8月8日， 江蘇南通， 當日是“全民健身日”， 幾位六旬老人在江蘇南通一處綠地上抖空竹， 他們已經堅持多年， 以此新穎的運動方式強身健體。

抖空竹是中國傳統文化苑中一株燦爛的花朵。 空竹古稱“胡敲”， 也叫“地鈴’、“空鐘”、“風葫蘆”， 濟南俗稱“老牛”。 中國民間游藝活動， 流行于全國各地。

抖空竹原是庭院游戲， 后經加工提高， 有了競技性質， 并成為傳統的雜技項目。 分雙軸、單軸；軸， 輪和輪面用木制成， 輪圈用竹制成， 竹盒中空， 有哨孔， 旋轉發聲， 中柱腰細， 可纏繩抖動產生旋轉。

玩的人雙手各拿兩根兩尺長的小竹棍，

頂端都系一根長約五尺的棉線繩， 繞線軸一圈或兩圈， 一手提一手送， 不斷抖動， 加速旋轉時， 鈴便發出鳴聲。 抖動時姿勢多變， 繩索翻花， 表演出串繞、掄高、對扔、過橋等動作， 稱作“雞上架”、“仙人跳”、“滿天飛”、“放捻轉”等。 也有用壺蓋、酒瓶等器具代替空竹的。

為了紀念2008北京奧運會成功舉辦， 倡導人民群眾更廣泛地參加體育健身運動， 從2009年起， 我國確定每年8月8日為"全民健身日"。