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清蒸鱸魚給孩子吃最補腦,魚肉入味湯鮮美,沒有一點腥味,秘訣在這裡!

清蒸鱸魚, 味道鮮美, 不要愁, 我教你快速零失敗做法, 我家孩子從小就喜歡吃魚, 吃過各種魚的做法, 自己做的最多的是紅燒, 但是鱸魚清蒸最好, 又有營養又不用擔心熱量過高, 不管是小孩還是老人都挺適合的, 還是一道不錯的宴客菜, 只要稍微改刀一擺盤, 一道驚豔的美味鱸魚就可以上桌了, 大人都喜歡說“吃魚聰明”, 所以孩子都會多吃一點, 吃著也不膩, 還補充了蛋白質, 其實做法再簡單不過啦, 而且超級好吃哦。

給大家看一下我做的清蒸鱸魚, 光看照片就已經忍不住想吃一口了。 所以, 今天就跟大家一起分享做鱸魚的小技巧,

只要做好了細節, 做出來魚肉鮮嫩又沒有腥味, 快跟我一起看看吧!

所需食材:鱸魚、 蔥、薑、蒜、青椒、紅椒, 料酒、食鹽、食用油、蒸魚豉油

新鮮的鱸魚去鱗, 剖淨, 用刀劃雙面各幾刀, 在魚肚子裡塞入蔥段、薑片, 並在魚身上抹上料酒和鹽醃制15鐘;盤子底部鋪上蔥段, 薑片, 大蒜片, 拿一雙筷子放在盤子上, 把醃好的鱸魚, 放在筷子上面, 魚身上放幾片薑

蔥切絲, 青紅椒切絲備用

鍋中加水燒開, 水開後放入盛魚的盤子, 蓋上蓋子, 大火蒸8分鐘關火(一斤左右的鱸魚蒸6分鐘即可), 再用鍋內余溫燜3-5分鐘後立即出鍋;魚蒸好後將魚肚裡的蔥薑都取出, 用筷子端起魚放入備好的魚盤中, 準備好的蔥絲、青紅椒絲擺在魚身上

鍋中加一勺油燒熱後淋在魚什上, 然後倒入適量的蒸魚豉油, 一道美味的清蒸鱸魚就做好了!鮮甜美味, 魚肉不老不腥, 只要端上桌立馬就被秒光。

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