很多人臉上都喜歡起痘痘， 但是又不太清楚為什么會長痘痘， 往往會不在乎或者用比較直接的手段給擠爆， 但是這樣只會讓你的皮膚會越來越差。 其實你的臉上長痘痘不單單是你皮膚的問題， 跟你的平常的飲食， 生活習慣有很大的關系， 只要了解你長痘痘的原因， 才能夠對癥下藥， 臉上的痘痘才會好的快。
1. 太陽穴長痘， 是因為食物中含過量的加工食品造成的膽囊堵塞， 這時候你就要改善自己的飲食習慣了。
2. 發際線長痘是因為卸妝沒有卸干凈， 造成的毛孔堵塞跟污垢， 不管睡覺在晚一定記得要卸妝，
3. 額頭長痘是因為壓力大， 脾氣差造成心火和血液循環的問題， 建議早期早睡， 多喝水， 保持好的心情狀態。
4. 鼻頭長痘因為胃火過剩， 消化系統不是很好， 少吃生冷辛辣的食物。
5. 左臉頰長痘是你的肝功能不順暢， 有熱毒， 最好的改善方法就是養成正常的休息習慣， 保持心情愉快。 右臉頰長痘因為肺功能失常， 要注意呼吸道的保養， 盡量不要吃芒果， 海鮮等容易過敏的食物。
6. 嘴周圍長痘是便秘導致體內毒素累積， 應該多吃高纖維的蔬菜跟水果。
7. 下巴長痘是因為內分泌失調， 應當少吃冰冷的食物。
如果你臉上的痘痘比較嚴重， 應該及時到醫院進行治療， 但是養成良好的休息跟飲食習慣對身體有很大的好處。
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