出名的是明星， 有作品的才算演員。 當然好的演員也可以成為明星， 畢竟顏值和實力并存， 作為偶像有何不可。 有個人就是這樣， 雖然出道多年沒有名氣， 但是作為主持人好評眾多， 這人就是石涼。
要說石涼先從他的學歷說起， 擁有法語碩士學位的他在大學畢業后， 身赴法國從事金融工作。 這樣安穩舒適的生活并沒有讓他頹廢， 工作的空閑他還報考了法美電影戲劇學校表演專業， 并順利畢業。 因為對表演產生了興趣， 放棄了高新的工作， 投身到藝術領域。 最早出道是在法國參演的《守護神》， 這時是1995年。
除了這部電影， 他還參演了多部作品， 取得了一定的成功， 2000年， 他放棄了自己在法國的成就， 回到國內發展。 一部《尋槍》， 捧紅了導演和主演兩人， 卻沒有帶火石涼。
除了反面角色外， 他飾演的更多的是一些正義角色， 比如緝毒隊長“吳光林”， 還有一些警察形象。 比較遺憾的是， 作品都很不錯， 他本人卻一直沒有紅火。 隨后， 他就開始往主持行業轉行， 沒想到這次轉行很成功。
2009年， 他以主持人的身份出現， 在《檔案》里， 他渾厚而有磁性的聲音征服了觀眾。 聽著他的講解真的是身臨其境， 給節目帶來了很高的收視率。 隨后還主持了多檔欄目， 成熟沉穩的主持風格， 加上自身的博學多才， 和剛毅的外表， 受到了大家的一致好評。
事業上小有成就的石涼，