楊方旭與朱婷同齡卻比朱婷成名還早, 11年就曾跳級入選國情, 資深球迷也是早早的就知道了, 山東有個左手強力接應, 身高1米九, 扣球點高力量大, 而朱婷直到12年才進入球迷們的視野。
楊方旭跟朱婷一樣也是農村的孩子, 練球比較晚, 因為扣球力量大, 砸地板上哐哐的響, 有了個愛稱框框, 一直沿用至今。 楊方旭因為身體條件出色, 球商高, 球感好, 很早就被各方面關注, 入選11年國青時, 其實她的能力還達不到, 徐建德教練愛才, 一直帶著她, 記得當初她上場沒打了幾個球就被汪慧敏換了下去。 到了12年亞青賽楊方旭依然沒有打上主力,
楊方旭是一四年進的國家隊, 起初質疑聲不斷, 戶口旭, 躺扣等外號不脛而走, 楊方旭用自己世錦賽的表現讓這些聲音很快就銷聲匿跡了, 作為新人她多次替補救火, 上場就能改變局面, 取得效果。 15年據說國家隊準備讓楊方旭打主力接應了, 臨近世界盃她卻突受重傷, 別說世界盃了, 能不能趕上裡約奧運會都難說, 記得郎導當初無比痛心的說了一句話, 這個位置剛打磨出模樣卻受傷了。 隨後楊方旭就開始了漫長的養傷之旅, 一年後複出, 16年大獎賽澳門站, 正是楊方旭的精彩發揮中國女排八年來首次戰勝巴西隊, 也因此奠定了楊方旭奧運會大名單的一席之地,
奧運會後是更加漫長的養傷期, 郎導特別重視楊方旭的傷病, 每次國家隊集訓都把她帶在身邊康復訓練。 好多球迷不能理解, 各種議論眾說紛紜, 有重彈關係戶的老調的, 有說在國家隊受傷就該國家隊負責康復的, 其實都不儘然。 真正能讓郎導對楊方旭不離不棄的, 還是她的能力。 眾所周知郎導一直想打造一支高快, 全面, 沒有明顯弱點的球隊, 也是好事多磨一直未能如願。 國家隊的攻擊線已經是國際頂尖了, 最缺的還是後排保障, 單純的保姆型球員郎導是不會要的, 因為她彌補了後排到前排自己又成了漏洞, 不符合郎導沒有明顯弱點的要求,
現在楊方旭終於又可以上場打球了, 這個又一次從重大傷病中走出來的女孩子, 她好比浴火重生的鳳凰, 看著她又能得分後激情怒吼, 看著她無論得失還是那種充滿自信, 永不放棄的神情, 看著她雙腿都裹滿的厚厚的護具, 滿滿的都是感動!