蟲洞的存在當然有理論依據， 而且蟲洞的存在是根據愛因斯坦的廣義相對論推導出來的。 蟲洞的另一個名稱就是“愛因斯坦-羅森橋”。 蟲洞可視為連接不同時空中的兩端的橋梁。
理論上， 蟲洞可以連接極長的距離， 數十億光年也并無問題， 甚至不同的宇宙、以及不同的時間。
蟲洞的存在不違反廣義相對論的原理。 當然了， 蟲洞是否存在還是存疑的。 目前沒有任何觀測證據證明蟲洞存在。
用簡單比較方便理解的圖景化去理解蟲洞的話。 可以把常規空間， 或卡斯勒度規——沒有物質的空間想象中一個平坦時空。
如果蟲洞兩端連接著數十億光年， 理論上也可以在一瞬間穿過蟲洞， 進行名義上的超光速旅行。 如果蟲洞兩端連接著的是不同的時間節點， 甚至可能可以穿越時空。 甚至有可能蟲洞可以連接不同的宇宙。
但以上都只是基于理論推測出來的結果。 蟲洞是否存在還存疑。 因為超光速旅行、時間旅行都涉及到因果律問題。 宇宙本身是否允許任何意義上的超光速和破壞因果律的時間旅行現在都很難言明。
另外如果制造一個足夠大的蟲洞也是個問題。 自然中如果存在蟲洞也應該是微觀尺度、而且可能壽命極短。 如果讓蟲洞大到足以讓人類通過， 才是最大的能量。
一般認為要“撐開”蟲洞的口需有投入龐大的“負能量（Negative Engergy）”， 然而從哪里去找負能量是個暫時無解的問題。
霍金則認為蟲洞存在會出現“增益效應”， 蟲洞兩個端口見能量的疊加會很輕易毀掉蟲洞， 因此認為蟲洞無法穩定存在。
總之， 目前蟲洞只能說是理論上存在的概念。 實際是否存在， 或者即使存在但是否能被用于超光速旅行、通訊、甚至時間旅行， 目前來說還只能存在于科幻作品中。
未來人類可以穿越嗎？
根據廣義相對論， 蟲洞很難穩定存在， 蟲洞在某個時刻產生，
一方面， 蟲洞內部有非常強的引力， 它可能會把穿越蟲洞的人摧毀， 而另一方面， 更讓人沮喪的是， 根據廣義相對論， 「蟲洞」本身很難穩定存在， 蟲洞在某個時刻產生， 短暫地形成， 連接起空間中本來相隔遙遠的兩個點， 隨后很快就又關閉， 這種極端不穩定的性質很可能導致沒法讓一個光子從蟲洞與的一邊運動到另一邊。
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