累了困了， 喝XX！年輕就要醒著拼！你的能量超乎你想像！
圖源：elitereader
這些讓人熱血沸騰的廣告語背後， 都是目前市場上流行的功能飲料。 因為添加了咖啡因、牛磺酸等添加劑， 能夠起到抗疲勞、提升腦部血流供應、快速補充能量等效果。 或許喝一兩瓶， 你能夠繼續興奮地加班。 但你若以此為營養補充劑， 甚至當水來喝， 就有可能因此而喪命。
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最近有兩個16歲的少年， 都因為心臟突然休克而死亡。 女孩蘭娜從未有過心臟問題， 但在墨西哥度假時， 她突然就喘不上氣， 不久就死亡了。 母親發現她在離世前剛剛喝了一罐紅牛，
圖源：鉑瀾咖啡學院
他們互不相識， 但都是在喝了大量的功能飲料後發生心臟休克。 醫生說， 咖啡因會影響人的心臟和血壓， 過量時可能會導致心理不齊， 心跳過快。 但不是每個人都能承受心臟突如其來的變化的！
根據食品藥品監督管理局的資料， 每天攝入400mg咖啡因是安全的， 也就是5杯咖啡的量。 國內的飲料中大多添加了咖啡因， 每罐含量在十幾毫克到幾百毫克之間。 也就是說， 連續喝兩罐某種咖啡因的功能飲料，
【智能助手說：不推薦喝咖啡， 推薦你瞭解一下哈！】
作者：秋慕小
參考來源：elitereader
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