1934年10月， 蔣介石對紅軍進行了第五次圍剿， 由于王明博古等人的錯誤指揮， 紅軍反圍剿失敗了。 中央紅軍被迫進行長征， 路程長達2.5萬公里。 紅軍不怕艱險， 越過了千難萬阻， 爬雪山過草地， 勝利完成了戰略轉移的艱巨任務。 紅軍長征， 鑄就了偉大的長征精神。 現如今， 紅軍長征已經成為一種精神力量， 代表著中華民族自強不息的精神。
紅軍難， 女紅軍更難。 在長征途中， 還有很多女紅軍參加， 年齡最小的女紅軍才11歲。 和男人相比， 女紅軍在體力和生理上， 都要占據弱勢。 尤其是長征途中， 壞境非常惡劣， 除了雪山草地等自然環境，
有一位女紅軍， 至今還健在， 2018年她已經是105歲高齡了。 這位女紅軍就是王定國。 王定國于1913年出生于四川省營山縣， 15歲的時候， 就被賣了做童養媳。 1932年， 19歲的王定國參加了當地的游擊隊， 并在1933年參加了紅軍， 加入了中國共產黨， 從此開始了革命生涯。
1934年， 王定國隨紅四方面軍參加長征， 被調到文工團工作， 隨劇團三過雪山草地。 1936年12月， 王定國在隨紅西路軍西征的時候， 被西北軍閥馬步芳俘虜。 王定國在監獄里， 還不忘與敵人做斗爭， 并掩護了女紅軍張琴秋。 1937年， 在組織的營救下， 王定國獲救， 擔任了延安市婦聯主任。
后來王定國和謝覺哉結婚了，
新中國成立后， 王定國擔任中央人民政府內務部機要秘書， 退休后， 王定國還不忘長征精神， 為了讓年輕一代不要忘記長征精神， 不要忘記革命來之不易， 她曾經在94歲高齡的時候， 重走長征路。
王定國的精神值得我們學習， 長征精神永垂不朽！