提起武打明星， 大家一定會想到比較出名的， 而且經常飾演正派角色的洪金寶、成龍、李連杰、甑子丹、趙文卓、吳京等人， 其實還有一個厲害的反派角色， 就是鄒兆龍。
皺兆龍十二歲時便投身電影界， 擔任武打替身， 并開始修練跆拳道與泰拳， 十八歲時得到洪金寶的賞識， 主演了洪金寶導演的電影《全力反彈》， 其后拜其為師， 來到香港發展， 成了洪家寶的開門弟子。
鄒兆龍在多部電影中都是飾演對抗李連杰的大反派：電影《中南海保鏢》、《赤子威龍》、《冒險王》等， 因此鄒兆龍被稱為李連杰的死對頭。 李連杰說過，
鄒兆龍武功了得， 而且香港又盛產功夫片， 因此拍過很多電影， 可惜的是一直沒人力捧， 在電影中只能充當反派第一殺手之類的大配角， 無法成為觀眾眼里舉足輕重的大明星。 在許多經典的功夫片中， 鄒兆龍是唯一能與成龍、李連杰、甄子丹等對打抗衡的人， 然而遺憾是鄒兆龍那么好的身手卻沒有拿過武術冠軍。