在娛樂圈中， 身材苗條基本上是藝人必備的條件， 并且她們為了瘦都下了很大的功夫， 并且其實她們本身就已經很瘦了， 但由于工作等原因吃不好， 一般演員進劇組的一段時間體重都會一直往下掉。 許多演員都曾經表示過一年都在拍戲， 并且每天的工作量都特別大， 長期這樣下去雖然自己很喜歡吃東西也吃很多， 但依然還是很瘦。
除了小花之外， 大S在生完孩子后， 為了恢復自己的體型， 開始了恢復身材的計劃。 她的老公都說她十分的有毅力， 一個月內瘦了十幾斤， 不過她這種暴瘦的方法是不建議大家去嘗試的，
說到減肥和瘦， 有一位女星不得不說， 那便是曾經一度瘦到病態的任魯豫， 她的瘦是出了名的， 整個人看起來都沒有肉， 基本上就是骨頭， 看上去甚至有些讓人害怕， 其實這種瘦也很不好， 并且她也是一直想增肥但出于各種原因就是胖不起來， 常年都保持著這種身材。
大部分人都不知道的是， 鄭秀文更是一個瘦到不行的人， 本身就熱愛健身的她， 對健身的癡迷程度令人難以想象。 據她的健身教練透露她曾經有過減肥強迫癥， 她連著在跑步機上跑了幾個小時都可以不用休息， 并且她的意志力超乎常人， 她將近30年都只吃水煮的東西，