韩雪吃包子，佟丽娅吃饼干，郑爽吃烤串，就知道女明星们为什么这么瘦

減肥好像是每一個明星時時刻刻都在進行的事業， 不僅僅是女明星就連男生都是在減肥的道路上一直奮斗， 雖然有些明星一直都沒有公布過自己減肥的辦法， 但是從他們參加節目中吃飯的環節就知道了。

最近韓雪被送上了熱搜榜， 韓雪一直被譽為娛樂圈最干凈的女生， 因為從出道開始她從來都不出樣各種吻戲親密戲， 都是采用借位的。 而且從來也沒有什么cp檔、負面新聞、耍大牌的行為的存在， 甚至對于她的家庭也沒有過多的進行介紹， 因為根本就不想曝光出自己的家庭情況。

但是這次熱搜榜和這些都沒有關系，

這次是韓雪在青春同學會中的吃東西的鏡頭， 被推上了熱搜。 和所有的明星都需要克制飲食來保持身材一樣， 韓雪也不吃任何的肉， 就包括這次的肉包子， 本來已經拒絕的她聽說是老師帶來的就吃了起來， 但是很多觀眾真的注意到了她真的是特別小口的吃的， 感覺一個包子皮就可以吃半天， 細嚼慢咽或者說是少吃都是她減肥的重要根據。

佟麗婭的瘦也是娛樂圈公認的， 一直都認為她是吃不胖的那種體質， 因為她已經不止一次曬出過美食， 有很多人都羨慕她的吃不胖的體質， 甚至在拍戲的時候導演還有是有時候要求增肥， 人家冬天拍戲都是只穿戲份， 而可以里面在穿條棉褲，

就足以見她的廋了。 在參加某個綜藝節目的時候， 佟麗婭看似拿著一塊餅干再吃， 但是細心的朋友可以看出， 她的這的這個塊餅干5分鐘都沒有吃下去， 這就是她瘦的理由啊。

鄭爽靠這不吃飯的減肥的辦法已經是公認的了， 她現在瘦的已經沒有任何美感但是她還是不敢選擇放開了吃， 她在和爸爸一起參加某期節目的時候， 吃的是最多的時候， 也就是有的一頓飯吃2口西瓜， 然后就不吃了。 后來在爸爸的期望的眼神的時候她才勉強的吃了1口烤肉， 真的是特別小的一口， 但是鄭爽好像是還是有些自責的， 就這一口小烤肉對于普通來說真的是太小了， 但是對于這種減肥的女明星來說， 就是一種奢侈。

女明星都是靠著這種自律的辦法來減肥，

那么男明星中比較典型的就是鄧超， 因為他不僅把自己減肥更是帶著助理一起減肥成功， 而他的減肥辦法就不能算是節食， 不過就是對自己的飲食和習慣進行嚴格的控制。 看看鄧超的減肥辦法就知道男明星， 同樣的都是不容易的。