懷孕期間身體會有各種的反應， 對于這些反應， 大多數人都已經見怪不怪了， 因為幾乎每一個孕婦身上都會體現出來。
像孕吐， 腰酸， 身體累這些情況， 很多人都覺得是正常的， 所以直接就忽略了， 很多孕婦都是這樣一直忍著， 盡管身體不舒服也都沒想到要去看大夫。
在懷孕的過程中， 很多的孕婦都會有失眠的現象， 但是這些現象都被忽略了， 甚至有些孕婦的還會在晚上的時候經常醒來， 長期的這樣肯定是會睡眠不足影響身體的。
半夜經常醒來可能是和孕婦的情緒有關， 或許孕婦是處在一個比較緊張的狀態，
晚上經常做夢
經常做夢的人都知道， 一整晚都在做夢， 其實是很累的， 因為大腦無法得到很好的休息， 精神狀態就會受到影響， 正常人都是如此， 更何況一個孕婦呢？
懷孕的人， 本身就需要好好的休息， 因為睡眠不好導致了休息不好， 長期的這樣會影響胎兒的發育， 所以也不能忽視。
心情煩躁
有些女人在懷孕的時候， 心情會有時候影響， 很容易變得急躁， 或者是想的比較多， 心思重， 心情在煩躁的時候， 身體護出現相應的癥狀， 通常都是忽然的燥熱， 就是因為心情不好， 所以才會有燥熱這個詞語。
孕期應該調整好自己的心態，
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