經常都有人說， 十人九痔， 這句話的意思其實就是， 大部分的人都會有痔瘡。 有些人可能不知道痔瘡是什么， 痔瘡就是在肛門的一種疾病， 會因為便秘引起， 也和不好的生活習慣有關。
平常人會有痔瘡， 其實懷孕的女性或更容易得痔瘡， 懷孕之后的女人， 運動量會減少， 常見的都是在家里歇著， 這就大大的增加患上了痔瘡幾率。
再加上， 子宮在一點點的變大， 會壓迫靜脈， 肛門周圍的血液流通不暢， 就會形成痔瘡， 都知道在孕期生病通常是不能吃藥的， 一旦生病了就會很煎熬， 那么要怎樣才能預防痔瘡的發生呢？
注意飲食
這個是應該不比較重視的， 懷孕本來就對飲食有要求， 但是如果想要預防痔瘡， 還是要更加注意的。
盡量的少吃辛辣刺激的食物， 辣椒就要盡量的避免了， 吃多了隊肚子里的孩子也不好， 要多吃一些說過， 和青菜， 這些要求應該都是聽說過的， 多吃水果和多喝水是滋潤腸道的方法。
是為了防止便秘， 因為只要出現了便秘的情況， 就容易有痔瘡。 如果已經已有了便秘的情況， 可以適當的喝一些蜂蜜水。
避免久坐
長期的坐著， 是導致痔瘡的主要原因， 所以孕期也要適當的走動， 不要在家里坐著養胎， 如果有運動的條件就更好了， 鍛煉身體， 對孕婦的身體有好處。
因為孕婦不同于正常人， 生病了不能隨便吃藥，
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