什么樣的身材才是好身材？有人說維密天使的身材就是典范， 也有人說夢露身材才是最迷人。 其實， 兩者各有各的美， 都是姑娘們應該追求的身材。 只有那種瘦到變態， 或者胖到出現疾病的兩種身材不可取。 相對而言， 夢露的微胖身材可能更好， 畢竟夢露當年可是全球性的萬人迷， 其次是微胖身材更健康， 日本有研究表明， 微胖更長壽。
那么， 什么樣的身材才算是微胖呢？可能很多人覺得微胖身材是男性的謊言， 其實就是胸大有翹臀， 然后四肢纖細的身材， 就像下面這位圈粉無數的微胖女神一樣。
尹智恩容顏姣好， 身材微胖， 給人非常容易親近的感覺， 所以得到大家的追捧。 尹智恩喜歡美食， 不會像一些人天天喊著減肥， 說今天晚飯不吃了。 當然， 作為一個優秀的吃貨， 并不是胡吃海喝， 頓頓把自己吃撐， 尹智恩每次只吃七分飽， 享受美食， 又不會過度發福。
打造女神級的微胖身材離不開運動， 尹智恩每周都會進行3次左右的運動， 運動強度不大， 但足以保持她的身材。 戶外跑步， 讓腰部的贅肉不會過度堆積：
瑜伽普拉提也是她喜歡的健身項目， 不僅可以保持身材又能釋放女性魅力：
游泳也是非常好的有氧運動， 每種泳姿都有不一樣的健身塑型效果。 比如蛙泳可以加強腿部的力量， 有利于大腿內側贅肉的消除：
女神級的微胖身材其實體現了中國的中庸之道， 飲食上可以享受， 但并不放縱， 保持有規律的運動， 并不需要太高強度。 尹智恩有肉卻不顯胖， 美食與身材都不辜負， 堪稱微胖典范！