護膚是一個女人的必修課， 想要變美變白是很多妹子都希望的， 但是卻做了很多的防曬工作之后， 仍舊是沒有多大效果！其實在你做防曬的同時， 找到這些小方法就可以輕松變白！
天氣炎熱， 在你做好防曬的同時也可以嘗試這些辦法！
牛奶
很多人都知道牛奶對于人體的好處， 因為里邊含有豐富的微量元素以及礦物質， 所以對人體是有很大的好處的， 不僅可以補充營養同時可以有一個很好的養膚作用。
經常飲用或者是拿牛奶敷臉都是可以達到一個養膚的效果， 它里邊的營養成分對皮膚真的是很好的！
黃瓜
黃瓜里邊含有豐富的維生素c， 可以很好的增強免疫力， 強健身體， 同時會有一種抗氧化作用， 可以有效的預防衰老！同時可以淡化黑色素， 達到美白的目的！
檸檬
含有很豐富的維生素c可以很好的改善皮膚問題， 早上一杯檸檬水可以很好的預防衰老。
甚至可以用來輔助藥物治療呼吸道疾病！對于人的皮膚也會非常有好處的！
薏仁
大家都知道薏仁的除濕效果， 同時它的美白作用也是很有效的， 平時可以沖薏仁粉喝， 不僅除濕氣還可以很好的達到一個美白的作用！
而且用來薏仁粉喝水攪拌成糊狀， 用來敷臉也是可以達到一個美白淡斑的效果！
蘋果醋
這并不是一個廚房是調味品， 而是經過二次發酵而成的飲品，
特此聲明：此文章為作者原創， 轉載請注明出處謝謝！圖片來自網絡， 僅供參考！