健身不練腿， 遲早要後悔， 健身老司機們不斷地向我們灌輸練腿的重要性。 腿部是身體的大肌群， 要完成一個動作、有好的運動表現， 真的少不了強壯的大腿， 作為一個自行車手， 他們每天都要靠腿來感受速度與激情， 他們的大腿到底有多強壯呢？今天介紹這位絕對是一個腿霸， 德國職業自行車手羅伯特， 大腿已經練到了74釐米， 大家感受下！
通常來說， 很多人覺得騎行是有氧運動， 是可以瘦身的， 當然也包括瘦腿， 但是職業自行車手的大腿為何為這麼粗大呢？都說了， 他們是職業運動員， 講究速度與爆發力，
羅伯特的大腿一直是他的亮點， 兩年前， 他的大腿圍度就已經達到66釐米， 還被一個節目邀請去烤麵包。 通過羅伯特大腿轉動輪子發電， 直接烤熟麵包。
在烤麵包的過程中， 羅伯特的時速達到50公里每小時， 如果是普通的自行車， 他的速度不止於此， 這種輪子是帶有阻力的。
羅伯特產生用自行車產生了700多瓦的電量， 成功烤熟麵包！
作為一個自行車手， 他的大腿讓健美運動員都要汗顏。 他的大腿就是一個發電機， 平常工作的功率是很大的， 休息的時候， 他需要這樣子：
這就是羅伯特平時的訓練狀態， 佛山無影腿啊：
除了自行車的磨練之外， 他特別喜歡深蹲， 大重量多次數地訓練， 讓他的力量和耐力都超級強：
羅伯特的大腿圍度不斷地增大， 他之前66釐米的大腿圍度已經足夠震撼， 如今他的大腿圍度竟然達到了74釐米， 真的是比別人的腰還粗了！
羅伯特得過無數自行車大賽的獎牌， 其中包括2012年夏季奧林匹克運動會自行車男子團體爭先賽！