177每天練練向太陽式瑜伽,對抗青春痘
青春痘主要與內分泌紊亂、飲食不調、情緒緊張有很大的關係,不妨練練向太陽式,能有效對抗青春痘。
這個動作能舒展形體,讓血液聚集在大腦,帶來更多氧氣,調節油脂分泌對抗青春痘。
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