娛樂圈明星為了保持好身材, 真的要對自己足夠狠, 要控制食量, 鍛煉, 瑜伽, 一樣都不能少。 長久鍛煉, 不放棄, 那真的要靠毅力。
8月1日, 王子文在微博曬出自己的瑜伽照打卡簽到。 照片中的王子文雙腳交叉盤起, 扣在手上, 別看王子文做的這么輕松, 這要不是長期練瑜伽的人, 這個動作不是隨便就可以做出來的。
但是王子文曬出照片后, 網友的關注點卻是王子文的穿著, 有網友認為王子文做這個姿勢的瑜伽, 還是穿上長褲比較好, 因為這個動作不雅觀, 沒有美感。
只能說, 現在的網友想象力也足夠豐富,
話說, 王子文也不是第一次曬出瑜伽照片了, 關注她的人就知道, 王子文每隔一段時間就會曬出自己的瑜伽照, 打卡簽到。
王子文的瑜伽可以說都是高難度動作, 難度系數也太高了, 這是用生命在鍛煉啊!
雙手抱頭倒立, 腿還要保持平行, 這要是一不小心, 腰就很容易扭傷啊!
也是雙手抱頭, 雙腿彎曲交叉, 重力全部都在頭部。
這個還好一點, 一般的下腰, 長練瑜伽的人這個還是比較簡單的。
這個是相當于站著劈叉了, 難度系數也是挺高的。
把腿盤到頭頂, 這是要練縮骨功嗎?簡直太牛了。
感覺手腳都要擰成麻花了, 這柔韌性真的是佩服。
一圈看下來, 王子文的瑜伽動作基本不重樣, 每次打卡都是新花樣。