159常按手三裡穴,胃部不再寒
手,指穴所在部位為手部;三裡,指穴內氣血物質所覆蓋的範圍。 該穴名意指大腸經冷降的濁氣在此覆蓋較大的範圍。 本穴物質由上廉穴傳來,上廉穴的水濕雲氣化雨而降,在該穴處覆蓋的範圍如三裡之廣,故取名手三裡穴。
功效作用：
疏經通絡,消腫止痛,清腸利腑。 主治腹痛、手臂腫痛上肢不遂。
按摩：用大拇指按揉或彈撥手三裡穴,可治療上肢痹痛腹痛泄瀉、目痛。
艾灸：用艾條溫和灸5~20分鐘,每天1次,可用於治療腸鳴泄瀉、目痛、頭痛、牙痛等。
給腸胃補充氣血——手三裡穴手三裡穴(大腸經對腸胃功能有著很好的調節作用,尤其是對於胃寒的人,手三裡穴比足三裡穴還要好,可以給腸胃補充氣血