158三陰交穴,祛斑、祛痘、去皺
三陰交穴是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。 對三陰交穴進行刺激,能強健氣血,疏肝理氣,有養血活血的雙重效果。 同時還能疏通經絡,保養任脈、督脈、沖脈。 任脈、督脈、沖脈這三條經脈的經氣都同起于胞宮,所以說刺激三陰交穴就能養子宮、卵巢。
功效作用：
健脾和胃,調補肝腎,行氣活血,疏經通絡,主治脾胃虛弱、腸鳴腹脹腹痛、泄瀉、胃痛嘔吐、呃逆、月經不調等
。
按摩：用拇指按揉三陰交穴200次,用於治療腹痛、泄瀉月經不調。
艾灸：用艾條溫和灸5~20分鐘,可用於治療痛經、疝氣水腫等
療程：每天1次,5天1療程療程。