154少海穴,降火滋阴

154少海穴,降火滋陰

人體一旦出現水火不濟的現象,就可能出現夜裡渾身燥熱、煩躁、愛出汗、失眠多夢等症狀。 少海穴是手少陰心經裡的一個重要穴位,主要作用就是滋陰降火。

功效作用：

這個穴位是心經的合穴,屬水,腎也屬水,所以少海穴有水火相濟的作用。 火太旺的人揉一揉這個穴就可以降火,同時又能滋陰補腎。

在肘前區,橫平肘橫紋,肱骨內上髁前緣。

按摩：用拇指按揉或彈撥少海,能治療前臂麻木。

有高熱、腹瀉、嘔吐症狀者不宜使用艾灸療法。

療程：每天1次,7天為1療程。