150刺激陽池穴,讓手腳不再冰涼
陽,天部陽氣也;池,屯物之器也。 陽池穴的名稱也說明了該穴的功能,意指三焦經氣血在此吸熱後化為陽熱之氣。 陽池穴,是三焦經的原穴。 原穴是該經臟腑之氣輸注於體表的地方,對三焦經而言,原穴可激發五臟六腑之氣。 因此,剌激陽池穴,有激發臟腑之氣的作用
功效作用：刺激陽池穴能改善血液迴圈,進而可以將陽氣通達四肢,能迅速緩解手腳冰涼的症狀。
按摩：可以用左手拇指指腱按壓陽池穴,反之亦然。 每天早晚各1次,每次10~15分鐘。
艾條：用艾條懸提灸陽池穴,以熱力刺激氣血,則療效更佳。