現在好多人都很喜歡喝茶， 但是喝茶也有很多的誤區， 大家知道嗎？今天小編就帶大家來看一下喝茶的六大誤區， 看看你中了哪幾個！
一、喝新茶
好多人都喜歡喝新茶， 並且會， 專門去購買， 但是由於新茶存放時間比較短， 含有較多未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質， 對胃腸黏膜有較強的刺激作用， 容易誘發胃病。 所以新茶宜少喝， 存放不到半個月的新茶最好不要喝。
二、喝頭遍茶
大家在泡茶的時候都捨不得把第一遍茶倒掉， 都感覺第一遍茶裡面， 含有的營養比較多， 由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，
三、空腹喝茶
好多人經常， 不注意， 再空腹的時候喝茶， 但是大家不知道！空腹喝茶可稀釋胃液， 降低消化功能， 吸收率高， 致使茶葉中不良成分大量入血， 會引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
四、飯後喝茶
茶葉中含有大量鞣酸， 鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應， 生成難以溶解的新物質， 時間長了會引起人體缺鐵， 甚至誘發貧血症。 正確方法是：餐後一小時再喝茶。
五、經期喝茶
在月經期間喝茶， 特別喝濃茶， 會誘發或加重經期綜合征。 研究發現， 與不喝茶者相比， 有喝茶習慣的人發生經期緊張症幾率要高出2、4倍， 每天喝茶超過4杯者，
六、一成不變
一年四季， 氣候不同， 喝茶種類也要做出相應調整。 春季宜喝花茶， 花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪， 促進人體陽氣生髮；夏季宜喝綠茶， 綠茶性味苦寒， 能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能， 促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等；秋季宜喝青茶， 青茶不寒不熱， 能徹底消除體內的餘熱， 恢復味甘性溫， 使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶， 紅茶味甘性溫， 含豐富的蛋白質， 有一定滋補功能。
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