這樣練手臂的估計沒幾個人， 也難怪李小龍的臂力驚人， 出拳的速度驚人。
像這樣的高難度動作是李小龍常用的訓練方式之一。
李小龍的腹部力量真的不是蓋的， 硬生生的可以幫一個球彈的這么高。
這么厚的木板光著腳一腳踢斷， 步的不佩服李小龍的驚人力量。
李小龙的四大训练方式：图2根本无法模仿，图4无人能坚持住！
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像這樣的高難度動作是李小龍常用的訓練方式之一。
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這么厚的木板光著腳一腳踢斷， 步的不佩服李小龍的驚人力量。