跑步看世界
RUN to EXPLORE
5月6日， 出征賽評員POPB、猴年馬越順利完賽布拉格馬拉松——2018年42旅賽評團出征的第13站， 為賽事打出了9分！一起看看他們眼中的布拉格馬拉松！
賽 前
為什麼想跑ta？
第一次報名布拉格馬拉松是2016年的， 想來也是看多了網上各種最美賽道的安利文章吧。 後來因故沒有成行， 這也變成了一個小小的心結。 不過還好， 馬拉松比賽不是年年都有嗎， 更何況布拉格馬拉松不用抽籤。 於是兩年之後， 我終於站在了起點。
——POPB
它有特別童話的賽道， 會有特別美好的回憶。 一不小心就被種草了， 然後和一群小夥伴一起拔草了。
——猴年馬越
賽事報名
去年八九月份開放報名， 大概一萬個名額， 不用抽籤， 好像到賽前還沒有報滿。 自己報名要先註冊RunCzech帳號， 報完即時確認。 賽前大概兩周收到email告知比賽號碼。 從RunCzech App也可以查到各種實用資訊。
——POPB
通過協力廠商報名。
——猴年馬越
領物&expo
馬拉松展會週四下午以及週五週六全天開放， 在布拉格7區的會展中心， 從城中心可以坐有軌電車抵達。 週六中午的時候去領號碼牌， 沒有排隊。 展會最大的展臺應該是Adidas的吧， 有印著全程路線的T shirt， 還有紀念款跑鞋。
——POPB
順暢， 英語不行， 跟著人流就好了。 有展會， 有官方的紀念T恤， 個人覺得一般。 第一次知道參賽服是可以有選擇的， 你可以根據喜好選擇背心或短袖， 紅色或藍色， 還有一件薄背心。
——猴年馬越
領取號碼簿
贊助商展位 Adidas紀念T
贊助商展位 Adidas紀念跑鞋
贊助商展位
城市氛圍
作為國際田聯路跑金標賽事最多的國家， 捷克的跑步氛圍可謂濃郁。 週六早上到了布拉格， 在查理大橋走一走， 來來往往看到很多跑步的人（也可能是為了第二天的全馬抱一下佛腳）。 家庭日的活動， 也是跑步要從娃娃抓起的表現。 憑藉參賽號碼牌週六周日限定時段可以免費搭乘公共交通。
週六當天也是布拉格馬拉松家庭日， 在展會旁邊的公園舉行狗狗賽跑和家庭迷你馬拉松兩項活動。 狗狗跑完了， 也在脖子上掛一個獎牌。 迷你馬拉松就是全家扶老攜幼的大型郊遊活動， 感覺全城愛跑步的家長都把自己家的萌（xiong）娃（hai）子帶來了。
——POPB
氛圍很好， 路邊有相應的宣傳海報， 當地人會自發加油鼓勁！為跑者提供了有限時段的免費交通。
——猴年馬越
狗狗跑獎牌
迷你跑視頻
家庭迷你跑獎牌
比 賽 當 天
起點組織
比賽的起終點都在老城廣場。 從地鐵站出來跟著人流先到了技術區域， 存包是按照號碼最後兩位數分了100個視窗， 一個志願者負責幾個視窗， 基本不用排隊。 然後進入起跑區。 起跑分了大概十個區， 在號碼薄上有標記， 但是各區並沒有隔離開來， 只是路邊豎著一個牌子， 哪個區起跑全靠自覺。
——POPB
有序， 全靠自覺， 指示牌簡單直接粗暴， 認真發現還好， 還是很清晰的， 因為起點場地不大啊！L區起跑， 沒有任何儀式感， 聽不到槍響， 走到起跑線已過15分鐘， 放著斯美塔那的《我的祖國》，
——猴年馬越
起跑大片
馬拉松起點入口
起點地圖
存包
起點wc排隊
起點
拱門
賽道情況
之前和朋友聊到在這種歷史悠久的城市跑步， 老城區的石頭路是個大問題。 跑起來發現其實還好， 大概只有一兩公里是石頭路， 其他的大部分是柏油路， 或者有軌列車的軌道。 整個路線除了上下橋沒有什麼坡。 起終點、半馬處以及每五公里有計時毯。
——POPB
古老的石板路， 上下坡， 過橋過隧道， 遮擋物很少， 天氣晴朗， 還是很虐的， 但是景色很美。 距離準確， 起終點計時分段計時都有的。
——猴年馬越
沿途風景
在老城區和伏爾塔瓦河兩岸奔跑， 經過泰恩教堂，
——POPB
景色就是歐洲的宗教元素的橋、教堂等， 經過主要的自然景觀人文景觀， 這個城市不大， 看賽道路線設計就可以看出來， 折返多的， 也沒有高樓林立， 一眼望去都是那些高出來的城堡教堂啦， 所以你懂的！
——猴年馬越
賽道指示
賽道每公里有指示牌， 和GPS手錶誤差不到200米（可能因為兩次經過一條不長的隧道導致GPS不准）。 賽道沒有完全封閉， 有的路段只封了半邊路， 但是因為參賽人數的關係並不感到擁擠。 跑到後來有點地方還時不時有行人過個馬路什麼的， 不過也基本都在志願者的引導之下。
——POPB
賽道指示我沒太注意， 反正跟著人流跑，沒有任何問題。交通管制還是很人性化的，有遊客在景區賽道邊上隨意遊走，順便給你加個油，過馬路的也有志願者引號著，重要的節點有警車員警駐紮引導，選手奔跑順暢。
——猴年馬越
廁所、醫療、救援、志願者情況
起點處的廁所排隊可能是個世界性難題，幾十個移動廁所還是有挺長的隊。賽道上補給站附近基本也都有移動廁所，不過還是有很多男士選擇在路邊的草叢裡解決。沿途看到很多醫療站，可是大部分只是豎了一個牌子，旁邊並沒有人！偶爾看到幾個穿著醫療衣服的人，好像也沒有什麼急救藥品，抽筋了連個噴霧也沒有。
——POPB
這方面好簡陋啊，移動廁所若干，醫療站感覺形同虛設，就是個欄杆攔了個小地方，沒有頂的志願者暴曬著，救援有穿著救援衣服的在邊上，志願者都是蠻熱情的，補給站裡面，音樂補給站的氛圍特別好，她們在有頂的棚內演出，但幾乎有一半出來露天演唱，真不錯！
——猴年馬越
賽事補給
起跑了大概五六公里才看到第一個補給站，以後就是大概兩公里一個了。補給都是很基本的水，運動飲料，香蕉，柳丁，還有糖和鹽，似乎還看到了能量膠。柳丁特別好吃。除了前兩個補給站有些擁擠，後邊的沒有壓力，志願者也在幫忙遞水遞海綿。五小時完賽也有充足的補給。
——POPB
補給很簡單啊，水、運動飲料、柳丁、香蕉、鹽、糖。
——猴年馬越
賽道氛圍
觀眾大部分都集中在老城區的起終點附近，認識的不認識的都在鼓掌加油。其他的地方觀眾稀少，但是都很熱情。私補沒有遇見，標語也不是很多。官方組織了很多音樂加油站，路過就high一段，不過後來看到有的樂手在棚子裡打盹兒，估計彈那麼長時間也累了吧。
——POPB
每隔一段就有個音樂補給點很不錯，有觀眾，熱情，自發製作的海報牌、旗幟很多，私補有、比較少，自己人的私補很給力！
——猴年馬越
國旗的魅力，吸引了一波國人合影
私補
終點流程
跑過終點有志願者幫忙掛上獎牌，拍照，披防風紙（真的就是一張錫箔紙）。其實天氣很好，跑完並不會覺得冷。沿著起跑時的路線走回技術區域，還是那些補給可以自己拿，還有志願者給你塞贊助商的飲料。取包也不用排隊，志願者遠遠看到你的號碼就給你把包找出來了。
——POPB
終點志願者授牌，發放急救毯、水，繼續走下去有柳丁、香蕉、水、啤酒等，隨意拿取。印象深刻的是有接力跑，在21k處看到主持人跑在賽道裡搞氣氛，很自嗨的小哥哥。
——猴年馬越
完賽獎牌
Run Czech歷年的獎牌都很有特色，每年旗下的幾大金標賽事，獎牌都是一個系列的，很多當地人都集齊一年份的以便召喚神龍。今年的獎牌中規中矩，布拉格風景一覽。沒有完賽包。
——POPB
有，質感設計都一般，和賽道美景比起來太平淡，完賽包等於無。
——猴年馬越
賽 後 服 務
成績查詢
比賽結束之後就能在RunCzech App上查到成績。過了幾個小時email也到了，可以點開連結查看完賽證書。有各個計時點的分段成績和排名。
——POPB
完賽證書，週一可查，準確專業。
——猴年馬越
官方照相
官方照相是marathon-photos，賽後第二天就已經更新了，可以在他的網站上預覽，高清下載需要付費。RunCzech的Facebook上也會更新一些照片，不過找到自己的基本上是大海撈針吧。
——POPB
總 體 評 價
賽事評分：
賽評員們根據真實參賽體驗為布拉格馬拉松的以下四個版塊分別打分：
路線風景（1-5分） 平均5分
組織服務（1-5分） 平均4.5分
氛圍文化（1-5分） 平均4.5分
風格特色（1-5分） 平均4分
平均總分：9分！（10分為總分）
推薦理由
推薦。組織專業，經驗豐富，氛圍熱烈，風景優美。RunCzech是一個真心為跑者服務，努力做出好比賽的組織，只因為一句“All Runners Are Beautiful”。
——POPB
推薦。就憑美得不可方物的布拉格，足矣。
——猴年馬越
—本文結束—
圖文及視頻由賽評員提供
友情提醒
用微信掃描圖中的小程式碼
你也可以製作獨一無二的#賽評小卡片#！
你也可以為剛跑過的賽事打分！
反正跟著人流跑，沒有任何問題。交通管制還是很人性化的，有遊客在景區賽道邊上隨意遊走，順便給你加個油，過馬路的也有志願者引號著，重要的節點有警車員警駐紮引導，選手奔跑順暢。——猴年馬越
廁所、醫療、救援、志願者情況
起點處的廁所排隊可能是個世界性難題，幾十個移動廁所還是有挺長的隊。賽道上補給站附近基本也都有移動廁所，不過還是有很多男士選擇在路邊的草叢裡解決。沿途看到很多醫療站，可是大部分只是豎了一個牌子，旁邊並沒有人！偶爾看到幾個穿著醫療衣服的人，好像也沒有什麼急救藥品，抽筋了連個噴霧也沒有。
——POPB
這方面好簡陋啊，移動廁所若干，醫療站感覺形同虛設，就是個欄杆攔了個小地方，沒有頂的志願者暴曬著，救援有穿著救援衣服的在邊上，志願者都是蠻熱情的，補給站裡面，音樂補給站的氛圍特別好，她們在有頂的棚內演出，但幾乎有一半出來露天演唱，真不錯！
——猴年馬越
賽事補給
起跑了大概五六公里才看到第一個補給站，以後就是大概兩公里一個了。補給都是很基本的水，運動飲料，香蕉，柳丁，還有糖和鹽，似乎還看到了能量膠。柳丁特別好吃。除了前兩個補給站有些擁擠，後邊的沒有壓力，志願者也在幫忙遞水遞海綿。五小時完賽也有充足的補給。
——POPB
補給很簡單啊，水、運動飲料、柳丁、香蕉、鹽、糖。
——猴年馬越
賽道氛圍
觀眾大部分都集中在老城區的起終點附近，認識的不認識的都在鼓掌加油。其他的地方觀眾稀少，但是都很熱情。私補沒有遇見，標語也不是很多。官方組織了很多音樂加油站，路過就high一段，不過後來看到有的樂手在棚子裡打盹兒，估計彈那麼長時間也累了吧。
——POPB
每隔一段就有個音樂補給點很不錯，有觀眾，熱情，自發製作的海報牌、旗幟很多，私補有、比較少，自己人的私補很給力！
——猴年馬越
國旗的魅力，吸引了一波國人合影
私補
終點流程
跑過終點有志願者幫忙掛上獎牌，拍照，披防風紙（真的就是一張錫箔紙）。其實天氣很好，跑完並不會覺得冷。沿著起跑時的路線走回技術區域，還是那些補給可以自己拿，還有志願者給你塞贊助商的飲料。取包也不用排隊，志願者遠遠看到你的號碼就給你把包找出來了。
——POPB
終點志願者授牌，發放急救毯、水，繼續走下去有柳丁、香蕉、水、啤酒等，隨意拿取。印象深刻的是有接力跑，在21k處看到主持人跑在賽道裡搞氣氛，很自嗨的小哥哥。
——猴年馬越
完賽獎牌
Run Czech歷年的獎牌都很有特色，每年旗下的幾大金標賽事，獎牌都是一個系列的，很多當地人都集齊一年份的以便召喚神龍。今年的獎牌中規中矩，布拉格風景一覽。沒有完賽包。
——POPB
有，質感設計都一般，和賽道美景比起來太平淡，完賽包等於無。
——猴年馬越
賽 後 服 務
成績查詢
比賽結束之後就能在RunCzech App上查到成績。過了幾個小時email也到了，可以點開連結查看完賽證書。有各個計時點的分段成績和排名。
——POPB
完賽證書，週一可查，準確專業。
——猴年馬越
官方照相
官方照相是marathon-photos，賽後第二天就已經更新了，可以在他的網站上預覽，高清下載需要付費。RunCzech的Facebook上也會更新一些照片，不過找到自己的基本上是大海撈針吧。
——POPB
總 體 評 價
賽事評分：
賽評員們根據真實參賽體驗為布拉格馬拉松的以下四個版塊分別打分：
路線風景（1-5分） 平均5分
組織服務（1-5分） 平均4.5分
氛圍文化（1-5分） 平均4.5分
風格特色（1-5分） 平均4分
平均總分：9分！（10分為總分）
推薦理由
推薦。組織專業，經驗豐富，氛圍熱烈，風景優美。RunCzech是一個真心為跑者服務，努力做出好比賽的組織，只因為一句“All Runners Are Beautiful”。
——POPB
推薦。就憑美得不可方物的布拉格，足矣。
——猴年馬越
—本文結束—
圖文及視頻由賽評員提供
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你也可以製作獨一無二的#賽評小卡片#！
你也可以為剛跑過的賽事打分！