我們一般到健身房可以看到， 裡面鍛煉的大多數是男性同胞， 而女性則少之又少， 不過在裡面鍛煉的女性都特別惹人注目， 不是說她們練得有多麼的好， 而是不由自主的回去關注她們， 哈哈！反正我是這樣的， 不知道廣大的健身朋友你們是怎麼想的。
這也說明了一個問題， 經常去鍛煉的女性要比那些不去鍛煉的要備受關注， 這也代表他們能夠更輕易的找到男朋友， 並且他們也可以一去去健身， 有共同的愛好， 還是很不錯的。
雖然說道這個有點顯得太庸俗了， 但是事實就是這樣， 一個有顏值有身材的人在社會上肯定是要吃香一點的，
除此之外還有還有哪些價值知道你去鍛煉呢？
1. 你就是個衣架子， 標準模特的身材， 什麼衣服都可以穿， 什麼都hold的住， 淘寶上面的衣服直接可以不用選就買回來穿， 也要比隔壁胖妞穿的香奈兒要好看很多， 這就是差距！
2. 你吃的可以更加從容一點， 你比別人的運動量大一點， 消耗的也就多一點， 不會堆積成脂肪， 而且肌肉量也會多一點， 這樣你的基礎代謝率也就高一點， 瘦素也會大一點，
3. 你看起來會更加年輕， 都說女人過了三十歲就衰老的很快， 確實是這樣的， 身體各方面的機能都會下降， 皮膚會變得鬆弛， 皺紋也會越來越多， 精神狀態也會下降。 但是經常鍛煉的人會繼續保持20多歲時候的照片， 這不像一些保養品和化妝品， 不是外在虛假的遮掩， 而是由內而外的真實體現， 女人化妝品的錢一個月就是好幾千， 花幾百元去辦卡健身， 何樂不為呢！
4. 進醫院的次數會少很多， 運動能夠讓你的免疫功能有一個明顯的提升， 同時心肺功能也會得到一個很好地提升， 在我身邊有太多這樣的事了， 年紀輕輕就得了一些難以治好的慢性疾病， 隔三差五就要去醫院走一遭， 花錢不說，
5. 心理健康， 運動可以釋放很多的壓力， 是很好的減壓方式， 無論是精神還是心理有問題的人， 都是迫于現實的壓力， 社會的壓力導致的， 每天運動會讓你變得更加積極樂觀， 陽光而又充滿自信！
綜合來看， 經常鍛煉的女性朋友至少可以節約10萬， 所以不要再等了， 小姐姐們~