第一位：吳普
吳普是華佗的弟子， 活了200多歲， 繼承了華佗的醫學， 擅長五禽戲， 救過很多人， 他在90歲的時候仍然能夠做到耳明目聰， 牙齒完好， 完全看不出是一位九十歲老者的樣子。 吳普著有《吳普本草》， 是三國時期對藥材記載最詳細的書籍， 對后世的醫學作品影響較大。
第二位：張三豐
張三豐是真正的三朝元老， 歷經宋朝， 元朝， 明朝， 目睹了天下變化。 據說張三豐出生于公元1248年， 死于公元1464年， 總共活了217歲。 張三豐是武當派的祖師爺， 歷朝皇帝對于張三豐都是尊崇有加， 他們都派人尋找過張三豐的足跡，
第三位：李慶遠
李慶遠是近代活得最久的人， 生于1677年， 死于1933年， 總共活了256歲， 親眼目睹了整個清朝的變化， 他先后取了24位妻子， 在他百歲時， 因為在醫學上獨特的成就而受到了清政府的褒獎， 在他200歲的時候他經常去各地做醫學演講， 還與多名西方學者探討過醫學。 李慶遠去世時， 美國《時代》周刊曾對這位壽星做了報道。
第四位：陳俊
陳俊也是一位三朝元老， 歷經唐朝， 宋朝， 元朝， 他是福建永泰縣人， 根據《永泰縣志》中記載， 陳俊生于公元881年， 死于公元1324年， 活了443歲， 是中國史上有記載的活的最久的人。
陳俊原本是一位醫生， 在行醫到永泰縣的時候，
第五位：彭祖
彭祖就是長壽的象征， 據說他活了八百多歲， 從舜時代一直活到了周朝初年。 彭祖喜歡烹飪， 堪稱現在吃貨的鼻祖， 他因為給舜帝獻了一個雞羹而被賜封地于彭城。
彭祖善于養生， 晚年的時候吃云母粉， 麋鹿角來延年益壽， 彭祖對后世的道教發展有很大的影響， 后人稱他為道教先驅。