在現在， 衡量一個人身體素質厲不厲害， 很多時候都是直觀的去看， 一身肌肉， 八塊腹肌等， 這些都是力量的代名詞， 尤其是部隊里的士兵， 每天都要接受高強度的訓練， 因此身體素質也是非常的厲害， 脫下衣服之后， 全部都是肌肉， 絲毫沒有多余的脂肪， 這似乎也成了現在很多人追求的目標！
那么在古代， 為什么戰場上的一代梟雄， 都是一身肥肉呢？很少看到有八塊腹肌的， 但是他們又為何可以成為戰場上的最強王者呢？首先像現在， 中國一直是出于和平的環境之中， 士兵們自然要接受日常的訓練，
現在很多時候， 兩方的交戰根本就不需要士兵們正面的廝殺， 先進的武器已經代替了一切， 但是在古代不同， 古代主要還是拼體力， 而且古代打仗并不是短時間就可以結束的， 一場戰爭有時候一征戰就要好幾天甚至好幾個月， 在外的生活起居根本就不規律， 并不能達到餓了就吃飯的地步！
而大家都知道， 力量首先是來源于身體的肌肉， 而在肌肉里的能力用完之后， 緊接著就用到了脂肪里的能力， 所以在古代如果想要應對長時間的征戰沙場， 單靠身體里的那點肌肉儲存的能量是完全不夠的， 必須要依靠厚實的脂肪，
并且在古代戰場上很多時候講究的是力量， 他們運用的武器也多為大刀， 長矛等非常重的武器， 打仗也非常的簡單， 只要就是靠力度的拼砍， 因此他們在訓練的時候也都是反復的聯系那些相對單一的動作， 只要力量足夠， 就能最大程度的擊殺敵人， 所以一身肥肉都是揮動這些武器的基礎！
而且脂肪也具有緩沖的作用， 即使在馬背上跌落下來， 也比瘦的人傷的更輕， 所以長期在戰場上， 生存下來的往往是體格相對肥胖， 并且還比較靈活的士兵， 因此在古代戰場的梟雄中， 需要的根本就不是所謂的八塊腹肌， 足夠的脂肪才能幫助自己堅持到最后！