愛因斯坦曾說過， 成功是99%的汗水加上1%的天分， 可往往決定成功的卻正是那1%的天賦。 美國有一位健美天才， 在很短的時間里展現出了頂級的健美天賦， 他就是菲爾·希斯。
希斯在1979年出生于西雅圖， 從小就非常有運動天賦， 并且非常喜歡打籃球， 在大學期間， 他還加入了NCAA。 而希斯的身高只有1米75， 在美國的大學聯賽里非常吃虧， 但是他的身體素質非常出色， 逐漸成為了球隊的主力球員。 在大學結束后， 他的籃球道路也因為身高原因遇到了挫折。
受到打擊的希斯， 選擇整天泡在健身房發泄自己， 為了生活下去，
在一年的訓練后， 希斯參加自己的首次健美比賽， 順利的拿下了冠軍， 并且遇到了自己的伯樂喬·卡特。 他非常驚訝希斯能在一年的時間里練出這么優秀的身體， 卡特成為了他的導師。
奪冠后， 希斯有了一定的名氣， 并且擁有了自己的贊助商， 但是大部分的訓練還需要他自費， 在出名之前， 希斯身兼多職， 生活非常的辛苦， 后來他進過多年的訓練， 成為了世界頂級的健美先生， 不過， 他只參加奧林匹亞先生的賽事， 并且霸占了奧林匹亞先生的頭銜多年。
雖然上帝給希斯關上了籃球的大門， 但是在健美上他擁有著頂級的天賦，