自從這種膨化類食品出現後， 一直就是孩子們最愛吃的是零食， 很多研究證明， 長期食用大量的薯片蝦條等膨化類食品， 會影響孩子們的健康， 膨化食品吃多了， 脂肪含量會快速增高， 並且膨化食品中含鉛量極高， 長期食用會導致兒童智力發育出現問題
皮蛋， 俗話說的好， 十個皮蛋九個超標， 我們常見的皮蛋都是在用工業硫酸銅浸泡而成的我是一種化學物質， 對人體的傷害是非常大的， 最嚴重的時候可能導致癌症
鹹菜， 吃太多鹹菜， 會引起體內的維生素c缺乏， 而且會生出膽結石， 並且鹹菜中有很多的亞硝酸氨，
燒烤食物， 是中國人民在夜市中的最愛， 但是小編想說的是， 這些燒烤食物都會致癌， 特別是明火燒烤， 烤肉的油滴在木炭上會產生一種致癌物， 叫做多環芳烴， 當這些致癌物累積到一定程度時， 會誘發胃癌， 腸癌和乳腺癌， 結腸癌等