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厉害了!西班牙兵团体检过胖,开始施行为期48周的减肥计划

西班牙軍團曾用他們性感的軍隊引爆了推特, 多次被評為“世界最性感戰士”。

同時, 這支以高顏值著稱的精銳軍團, 還被稱為“死亡戀人”。

先來感受一下西班牙軍隊的顏值。

西班團牙軍團除了身材極佳, 許多軍人的顏值也是爆表, 軍團中的士兵Ruben Lopez曾被評為“宇宙先生”, “世界上最性感男人”。

然而, 并不是所有的士兵都有好身材, 據西班牙《國家報》, 當前西班牙外籍兵團的3000名服役軍人中, 有6%的人在最新世界衛生組織的肥胖門檻中, 身體質量指數(BMI)超過30, 顯示為過胖。

《國家報》指出, 外籍兵團成員過胖的原因, 可能是缺乏健身設施,

導致士兵們缺乏鍛煉。

西班牙軍團隨即表示, 將為士兵們量身打造為期48周的減肥計劃, 用控制飲食和加強鍛煉的方式燃燒脂肪, 在極短時間內降低軍人的BMI指數。

此次減肥計劃為自愿參加, 但是超重的士兵將沒有資格參與閱兵, 也將禁止參加任何海外任務。

更嚴重的是, 如果士兵們不減肥的話, 在一年之內, 他們有可能被開除軍隊。

從另一方面來說, 過胖的體型對西班牙軍團的聲譽影響很大。

在此次減肥計劃中, 首先會對參與減肥計劃的士兵做心理建設, 隨后將會對士兵們進行力量和耐力訓練, 在達到個人最高體能后, 為維護訓練成果, 還將繼續訓練。

在飲食方面:參與者嚴禁飲酒;早餐一般吃酸奶、香蕉、土司和咖啡;午餐除主食外,

可以適當進食沙拉、甜點;晚餐則是熱量低的蔬菜和沙拉為主。

在白天, 士兵們的日常飲品是酸奶、果汁等營養飲料。

整個過程嚴格把關, 軍團定期對參與者進行體檢。

西班牙軍方表示:“參與減肥的士兵反應非常好, 雖然整個減肥過程很困難, 但是士兵們都表現得是十分積極。 ”

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