舞蹈已經有了好多年的歷史， 不管是婚前的時候還是祭祀的時候都會通過跳舞來展現當時的氣氛。 更是無論男女都對舞蹈有著非常強烈的愛好， 少數民族則對舞蹈有著更為熱烈的意願， 無論男女， 從小就開始學習舞蹈。
孔雀舞一直是非常有名的舞蹈， 由模仿孔雀的美麗姿態而編出的一套舞蹈動作， 一直流傳著多個神話故事版本， 過去一直由男性扮演體現整體美感。 要完全達到跳孔雀舞的境界， 不僅要有學習的天賦還要通過高強度的經常性練習。 如果現在的你想要學習的話， 小編已經整理好了幾個小技巧。
首先要不斷聽一些民族音樂， 伴隨著節奏跟上節拍， 提高自己的節奏感。 並且要多觀看關於孔雀的一些視頻， 學習孔雀的開屏， 學習孔雀的一舉一動的優美體態。 抓住舞蹈的精髓， 哪個地方該輕， 哪個地方該重， 該快， 該慢。 其次要多鍛煉自己的手指靈活度， 多訓練一些和手有關的活動， 保護好自己的膝蓋。 因為跳孔雀舞必須要保證手臂手指以及膝蓋的靈活程度。
而且眼神也是十分重要的， 多運用練習自己的眼神， 這樣能幫助你們更好的學習到孔雀舞的精髓， 抓住孔雀舞的要點。 全身一定要夠輕鬆夠柔軟， 時常要不斷練習拉伸活動防止韌帶受傷。 希望大家能通過小編提出的幾個建議好好練習，