現在可以說是進入了全民健身的年代， 人們也越來越注重養生， 開句玩笑的話， 現在喝酒都要泡著枸杞了。 也正是因為健身， 讓一批逐漸進入中年的偶像男明星煥發了第二春， 甚至到了脫胎換骨的地步。 1981年出生的汪東城以前的畫風可以算是很奇特的了， 人也很瘦。 結果注重健身運動后顏值反而得到了逆襲！
1981年出生的余文樂已經顯露出了一絲老態。 健身后感覺又回到了20多歲的樣子。
1982年出生的彭于晏可以算得上是逆襲的典型， 非常注重健身的他現在正處在顏值和事業的巔峰期！
1979年出生的吳尊反而是做的最好的一個，