“爾之短處， 在言語欠鈍訥， 舉止欠端重， 看書不能深入， 而作文不能崢嶸。 若能從此三事上下一番苦工， 進之以猛， 持之以恆， 不過一二年， 自爾精進而不覺。 ”
——曾國藩《家訓喻紀澤》
想要做成一件事並不難
貴在堅持
河南駐馬店
101歲的宋寶興爺爺
幾十年如一日
每天都堅持鍛煉
一臥一起
養生之道就在其中
仰臥起坐， 每天都來個40下
除了每天必修的仰臥起坐
每天走個十來裡地也是宋爺爺的“必修課”
不積跬步無以至千里
宋爺爺， 您每天十公里
能繞地球X圈了吧
伴著晨光、鳥語
宋爺爺踏上他的“征途”
鍛煉貴在堅持
三天打魚兩天曬網是不行滴~
人生在世， 就是要活得瀟瀟灑灑
鍛煉不僅在於增加生命的長度
更是內練精氣神
拓寬生命的寬度
不積跬步， 無以至千里；
不積小流， 無以成江海。
無論做什麼， 只要持之以恆
總有一天會成功
這是宋爺爺告訴我們的
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【百年家風百年傳承】——貴在堅持。
——《百壽探秘》
好油也要堅持吃
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