不知不覺間夏天已經闖入了我們的生活， 而在炎熱的夏季出門可不是一個最佳的選擇， 比起出門玩更多人還是喜歡窩在家中看看電視玩玩游戲， 而備受大家關注的《奔跑吧》也成為了人們茶余飯后的最佳選擇， 說起《奔跑吧》那就不得不提起同款綜藝節目《running man》了。
《running man》在2010年正式開播， 開啟了一場關于玩耍的奔跑活動， 而作為其中的一枝花宋智孝更是收到了哥哥弟弟的關愛， 雖然最近加入了兩位新的成員， 但是宋智孝依然備受大家的關愛。 而素顏女神宋智孝在參與何炅主持的綜藝節目時更是大爆料，
其實小編非常建議大家像宋智孝一樣多多的運動， 路途短的情況下可以選擇走過去路途長一點的情況下可以選擇單車騎過去， 我們在環保的同時還鍛煉了自己的身體， 這就是雙贏啊， 其實在現在的生活中有不少人都會比較懶， 喜歡一動不動的寧愿坐著也不站著， 寧愿躺著也不坐著， 但其實這樣子非常不利于我們的健康， 我們要學會動起來， 就像智孝一樣多運動！