如今为何越来越多夫妇不孕不育，这几点原因总有一点说到你心扉

踏入中學， 初中生在發育的時候， 很多人都很懵懂， 面對著身邊的男男女女， 自然而然的就產生了好奇。 那么在這個懵懂的年紀， 同時也對性這個問題產生了很大疑惑。 孩子一旦產生了疑惑那也就產生了好奇。 然而， 就在這懵懂的年紀很多人偷嘗了禁果， 有了一次便有二次， 就在這樣不明的情況下， 女性們懷孕了， 那就得去做流產或者是不知道避孕藥有什么樣的傷害， 瘋狂的吃， 那便會給以后生育能力帶來了潛伏。

當然， 現在也有很多人都喜歡熬夜。 總是覺得不困就不睡， 困了在誰， 就好比餓了再吃，

不餓就不吃。 但是卻不知道胃在這樣的情況下， 根本就受不了。 這和睡覺是一樣的， 一到睡覺的點， 如果還熬著夜， 玩著手機， 長期下去， 男性們的精子發育就會達到不正常， 而女性的荷爾蒙排泄和卵子達不到好的效果， 沒有好的效果， 自然也沒有好的品質， 在這同時， 也會影響到月經錯亂。

也有的女性是屬于宮寒的狀態， 宮寒也會導致不育的原因。 有的女性是生成體質偏弱偏寒， 生成腎陽虛造成了宮寒的原因， 可也有的一些是為了享受， 夏天受不了熱， 日日夜夜開著空調吹的原因， 總是呆在空調房里面， 涼氣入侵身材不說， 也會按捺陽氣的生發。

無論是男女， 要想要生育的能力好， 首先就是不能亂吃避孕藥， 其次要改掉熬夜的習慣，

還有自己的情緒化， 還得抽空時間去鍛煉身體， 讓精子和卵子得到健康的成長。 晚上記得早點睡， 這樣精神才會跟得上。