文丨媽媽說寶寶愛
孕媽媽餓了還是胎寶寶餓了， 一招教你分辯！
有一個有趣的現象， 不知道大家注意到沒有？懷孕的孕媽媽， 從早孕期開始， 就可以感受到經常會餓， 可是往往吃了一點， 胃又會發脹， 吃不下去。 但是過不了一會， 又感覺自己餓了， 只好變成少吃多餐。 每天感覺能吃好幾頓， 還不加上吃零食， 整個變成了一個吃貨。 胎寶寶和孕媽是一體的， 那么， 到底是誰餓了， 分得清嗎？
燕子自從懷孕之后， 孕早期的不良反應就很少， 只是覺得自己老是不停的餓。 于是在不停的吃吃吃之后， 燕子沒過多久就變成了一個胖胖的孕婦，
我們好奇的問她你怎么吃的這么胖？速度還這么快？胖得跟吹的似的？燕子無奈的說， 還不都是因為肚子里的胎寶寶， 我剛吃過飯沒多久， 就感覺餓。 想忍一會兒， 又怕餓到寶寶， 只好一餓就吃、一餓就吃， 然后就是這樣了.......
燕子說她一感覺到餓， 肚子里的寶寶就會踢肚皮， 小小的個頭， 也不知道哪來的那么大的勁， 踢得我受不了。 只要吃點東西， 小家伙就不動了， 仿佛吃飽了發困似的， 安靜了， 估計是睡著了。
孕媽媽餓了的時候， 是胎寶寶也在餓嗎？
答案：是的。 因為胎寶寶的發育， 每天都需要很多的營養。 但是胎寶寶并沒有足夠的能力進行體內貯存，
孕媽媽該怎么做， 才能保障胎寶寶的健康發育呢？
首先， 孕媽媽要保證膳食營養要全面， 這樣做不僅保障胎寶寶的身體需要， 而且孕媽媽的身體健康也需要足夠的營養。 想想看， 從一顆肉眼都看不見的受精卵， 經過280多天的孕育， 長成6斤左右的胎寶寶， 只能用高速、飛速發展來形容了吧？胎寶寶這幾百倍的成長， 靠的是孕媽媽母體提供的營養。
孕中晚期時， 胎寶寶更是進入了生長“快車道”，